胡建春老师
风格特色
胡建春老师在 2012 年底从单位退休之后，源于对心理学的热爱，参加心理咨询师培训并成为了一名心理咨询师。到了 2014 年，胡老师就加入到了关怀“失独家庭”的志愿者工作中。熟悉胡老师的人都知道，她在志愿者中属于“情商特高”，“特别有灵性”的人，介入关怀“失独家庭”的工作后，来访者的每一次的哭诉与絮絮叨叨，都让胡老师对“寂寞”这个词有了更深的体会。胡老师针对咨询对象生活寂寞空虚的状态，擅长以“陪伴”替代“教导式咨询。”胡老师每次去聊天的时间特别长，尽量多一些时间的陪伴，同时建议“失独家庭”养猫养狗、种花种草，还常常带着草种、菜籽、肥料上门指导。
胡老师说，心理咨询的核心是要特别细心的对待关怀对象，时刻以他们为中心。尤其是在对待还处在创伤期的家庭，胡老师总是能耐心听取他们的哭诉，用心，用情地去倾听他们的感受让他们切切实实感到被理解，在胡老师的身上，总有一种超越一切的人文情怀，让服务对象感受特别温暖。
胡老师在业余时间是个热爱生活的人。她的业余爱好，包括旅游，阅读，烹调烘培，都是她用于连接自己与她所服务的家庭之间的纽带。胡老师认为咨询师自身生命的丰盛是从事心理咨询的必要前提。“只有把自己的生活调理好，才有付出给别人的能量”，胡老师说。
与向日葵的相识
胡建春老师最早在五年前通过熊金辉老师结识赖老师。在胡老师的眼中，赖老师身上所表现出的开朗和亲和力打动了她，继而产生了与向日葵合作的想法。胡老师也肯定了向日葵平台的专业性，认为向日葵无论是从硬件设施上，人文素养上，还是咨询师资源上，都在心理咨询领域位居高端。
专业经历
毕业于上海理工大学流体机械及流体动力工程专业，工学硕士。在职业上其个人一直保持好奇心，多余的时间时有不间断的学习精神。
在以后学习心理学的过程中，结合心理与职业的实践与结合，在身心疗愈家庭治疗方面颇有建树。
在市妇联白玉兰开新家园的 “失独家庭心扶”八年之久。
在长宁区心理咨询师协会的“金色阳光”项目带领团队八年之久。
图：二级心理咨询师 - 2013 年
图：三级健康管理师 - 2020 年
图：上海市白玉兰开心家园志愿者服务总队 优秀志愿者
擅长领域
胡老师结合身心疗愈、家庭治疗的领域，在心理咨询的亲子关系、完形疗愈、职业生涯等。 胡老师从 2014 年开始成为关护“失独”志愿者以来，她先后跟踪服务 9 户“失独家庭”，顾阿姨就是她的服务对象之一，现在的他们，关系已经超越服务对象，而成为了无话不谈的朋友。
曾几何时，经历了老来丧子的大悲之后，顾阿姨独自承受着所有的问题，精神萎靡，一阕不振，不再外出工作，常常是抚摸着儿子的遗物，睹物思人，独自垂泪，甚至有病不看，希冀着早早地到“那边”跟儿子会面。对共同居住的年迈父母，她视而不见，更谈不上照顾父母。对上门看望的居委干部，她拒之门外，声称不需要外人的关心。不仅如此，她也与大多数失独家庭的父母一样，不与社会接触，亲人、邻里上门看望，她避而不见，她用隐居和沉默，独自面对创伤。直到静安区“心扶”项目的落地实施，顾阿姨的情况被纳入重点关护对象。与志愿者的第一次见面，她同样拒绝在家里接待，而是选择在麦当劳，每一次面对志愿者，顾阿姨说的最多的是“你不能理解我的痛”、“你没有经历过那种痛”、“我更愿意跟着儿子一起走”、“我活着已经没有任何意义了”。如何让她改变想法，融入社区生活，胡老师绞尽脑汁、想尽办法，一起看场电影？、参加项目活动？、与同是失独家庭的居民一起外出？，屡屡邀请、屡屡被拒。
一场大病陡然降临，看到病检报告“乳腺癌”的瞬间，顾阿姨没有惧怕，反而感觉自己离儿子越来越近了，而胡老师却在此时看到了工作的契机。在病中的陪伴中，引导顾阿姨对生命重新作出思考，对“孝顺”年迈的父母问题作出思考，与顾一起探讨、分析“父母在，人生尚有来处。父母走，人生只剩归途”、“树欲静风不止，子欲养亲不待”的现实意义。终于，顾阿姨迈过了“心理门槛”，重新点燃生活的勇气，开启了丧子之后的另一种全新的生活。
现在的顾阿姨，一改过去“一心求死”的生活态度，手术康复后，把自己和父母的生活安排的井井有条，每天除了照顾好九十多岁的父母的饮食起居，她也自己每天到公园锻炼身体，每一次志愿者与她见面，她都有新的东西与胡老师一起分享，给父母祝寿、学会制作一样新的菜式、点心、观看一场新电影的感想。在胡老师提出邀请她以志愿者身份参加关护“失独家庭”活动的要求时，她爽快地答应了，“我有着与他们同样的经历，我理解他们的痛，我希望自己能够帮到他们”于是，在静安区“社区助福行”针对失独家庭关护对象开展的公益活动现场，总是能看到顾阿姨忙碌的身影，面对关护对象，她的笑容亲切、目光中充满爱意。
她常常对同是失独的姐妹们说“我儿子不能陪我到老，我要好好陪伴我的父母，让他们老有所养、老有所依”。提起儿子，更多的是希望儿子看见自己的幸福而开心，“等到有一天，我见到儿子的时候，与儿子分享我这些年的精彩生活，儿子也会为我的开心而开心、为我的志愿者精神而骄傲”。
看到顾阿姨的改变，作为陪伴、关护顾阿姨的志愿者，胡老师也是感慨良多：“关护失独家庭，短期内是需要缓解家长的负面情绪，改善精神状况，而要达到长期的目标，带动他们积极回归社会，需要的一定是对象改变观念、主动作为，这便是“助人自助”的服务理念。源于此，胡老师在服务中与其说是在帮助别人获得快乐，更多的是向他们学习，调整生活心态、直面人生苦难、勇于改变现状的勇气与毅力。
图：胡老师在养老院